Kruyning Budo Arts

Practical Self Defense

Word jij een P.S.D. – Instructor?

Het is duidelijk dat (zinloos) geweld en andere vormen van agressie een ‘hot’ issue zijn in onze samenleving. Je kunt de krant niet open slaan of je wordt geconfronteerd met een verhaal waar agressie en geweld de boventoon voeren. Het is ook vaak de ‘gewone burger’ die hiermee onverwachts in contact komt en gedwongen wordt te handelen. Reden genoeg om in te springen op deze kwestie.

Basis van het probleem is dat burgers zich niet veilig voelen in bedreigende situaties. Gevolgen hiervan zijn:

- De meeste mensen weten niet hoe te handelen in een bedreigende situatie
- De mensen voelen zich onzeker
- Door de onzekerheid krijgen zij een onveilig gevoel en ‘stralen’ kwetsbaarheid uit
- Mensen durven niet in te grijpen bij noodsituaties
- Meer mensen lopen de kans ‘slachtoffer’ te worden

Mensen moeten leren zichzelf te verdedigen en hoe ze moeten handelen in noodsituaties. Geen enkele situatie is hetzelfde, maar de basis van de zelfverdediging is wel altijd toepasbaar in verschillende situaties. De professional moet hen daarbij helpen. Het zelfverdediging programma speelt in op deze behoefte.

Daarom is deze cursus ontwikkeld, gericht op professionaliteit en kwaliteit. Deze cursus omvat twee onderdelen:

1. Eigenvaardigheid van het technische trainingsprogramma
2. Kennis over de theorie omtrent weerbaarheid en zelfverdediging

Al deze vaardigheden moeten worden toegepast in diverse zelfverdediging situaties en worden afgetoetst. Bij het technische onderdeel van de eigenvaardigheid voor zelfverdediging gaat het puur om de praktische toepasbaarheid van technieken en principes.

In deze cursus zijn de aanvallen en de technieken zorgvuldig in een uitgebalanceerde methode ondergebracht. In deze P.S.D. zelfverdediging cursus is het de bedoeling om:

1. Preventie en het bewustwording proces
2. Verbaal te handelen
3. Fysiek te handelen

Ook is het de bedoeling bewust te worden van jezelf. Hoe overzie je en handel je in een bepaalde situatie. Proportionaliteit en kennis van de geweldspiraal is essentieel. Jij bent zelf de belangrijkste factor in die situatie en zowel het mentale als het fysieke aspect zijn bij het oplossen van ongewenste situaties van groot belang. Dat is de reden dat er in deze cursus aan beide aspecten evenredige aandacht wordt geschonken. Deze Psycho-Fysieke benadering is uniek en staat centraal in deze opleiding.

P.S.D. staat voor Practical Self Defense. Deze methode is ontwikkeld om in te spelen op de vraag binnen de zelfverdedigings markt die helaas niet wordt ingevuld door de bestaande disciplines zoals jiu jitsu, karate, judo enz. We zien nu verschillende disciplines op de markt komen die deze markt en interesse groep wel bereiken.

Doelstelling

Met P.S.D. willen we de aangesloten leraren de gelegenheid geven om zich te bekwamen in een gedegen systeem en daarnaast uniformiteit uitstralen en direct een landelijke dekking geven.

Ons voordeel is dat het hoge basis niveau reeds aanwezig is en dat we als leraren geschoold zijn in het vak, lesgeven. Juist hierin kunnen we ons onderscheiden t.o.v. de diverse self defense systemen die zich profileren. Wat ontbreekt, is een gezamenlijk systeem zoals P.S.D.

Visie

P.S.D. is zo opgezet dat het voor de instructeur snel en gemakkelijk op te pakken is en voor de deelnemers praktisch toepasbaar.

De visie is dat er gewerkt wordt vanuit primaire reacties. Daaraan gekoppeld zit het werken vanuit keuzes. De keuze wordt gemaakt vanuit een snelle zwakte-sterkte analyse van jezelf en de tegenstander. Denk hier bij aan één of meerdere tegenstanders, gewapend of ongewapend, vlucht of hulp mogelijkheden, staand/grond of clinchfase enz.

Opzet

P.S.D. is simpel opgezet. Er bestaan 19 basis handelingen die je leert. Hierin vinden we gewapende en ongewapende aanvallen (stoot-, trap- en vastgrijp- aanvallen). Je leert een aantal basis vaardigheden die je veelvuldig in de verschillende situaties leert toepassen en waarmee je kan variëren. Hierdoor hoef je dus niet veel verschillende technieken te leren maar in te zien dat je dat wat je leert veelvuldig kan toepassen afhankelijk van je keuze in de situatie.

Samenwerking met actrice Wendy van den Top

P.S.D. werkt in de Instructors cursus samen met freelance actrice Wendy van den Top. Dit is een enorme toevoeging voor de cursus. De vier belangrijkste toevoegingen staan hieronder gegeven:

1) Een mengpaneel van gedrag en emoties; Een acteur kan op overtuigende wijze verschillende personen, soorten gedrag en emoties neerzetten. Bovendien is hij in staat om te doseren.

2) Spelen vanuit theorie; Een trainingsacteur is bekend met algemeen geldende communicatiemodellen en kan deze in zijn spel integreren.

3) Interactief spel; Een acteur laat zijn personage niet met hem aan de haal gaan: hij mag dan bijvoorbeeld wel boos zijn, maar blijft niet per se boos. Het gedrag dat hij in de loop van de simulatie vertoont, ontstaat in interactie met het gedrag van de cursist.

4)Feedback; Een acteur is in staat een cursist direct feedback te geven, zowel vanuit de rol als vanuit zijn eigen persoon. Met zijn feedback bedient hij zowel de cursist als de trainer bij het analyseren en reflecteren op de simulatie.

Via de PSD-Facebookpagina is een videoimpressie te bekijken van deze training. Voor meer informatie over de mogelijkheden van trainingsacteurs verwijzen wij u graag door naar This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. .

Licentie

Na het succesvol afronden van de cursus ontvang je een licentie die één jaar geldig is. In mei en in november worden er bijscholingsdagen georganiseerd. Er moet minimaal aan 1 bijscholing dag deelgenomen worden om je licentie te behouden.

Voor wie?

- De P.S.D.-Instructor opleiding is voor docenten met een aantoonbare opleiding op het gebied van Martial Arts, andere opleidingen of kwalificaties kunnen in overleg beoordeeld worden.

- Een P.S.D cursus is voor particulieren die bij jou een P.S.D zelfverdediging en weerbaarheids cursus gaan volgen. Dit kunnen mensen zijn die op wat voor een manier dan ook in contact zijn gekomen met geweld of daar bang voor zijn en daar weerbaarder in willen worden. Denk ook aan schoolklassen.

DOCENTEN

Edgar Kruyning & Matthieu Lawalata

Toelatingseisen
Aantoonbare opleiding op het gebied van Martial Arts, andere opleidingen of kwalificaties kunnen in overleg beoordeeld worden.

Inschrijven
Je kunt je alvast inschrijven door een mail te sturen naar This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Locatie
Sport- en preventiecentrum Physical